La mirada en la meditación.

Nuestra representación ilusoria del mundo y de nosotros mismos suele ser alimentada, mayormente, por las informaciones visuales. Nuestros ojos son un órgano muy importante que identifica cada cosa en el mundo. Esto quiere decir que tenemos una determinada relación con el tiempo y con el espacio. Somos tan ilusos que llegamos a pensar que el mundo es realmente como nos han enseñado a verlo y creemos que, aparte de ésta, no hay otra visión posible. Por eso durante la meditación (zazen) es tan importante posar simplemente la mirada.

Fuente: Denkô Mesa


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